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Showing posts from April, 2018

Depresión

Depresion - Enfermedad o trastorno mental que se caracteriza por una profunda tristeza, decaimiento anímico, baja autoestima, pérdida de interés por todo y disminución de las funciones psíquicas. Un tema muy sonado en estos tiempos donde hay tantas crisis económicas, matrimoniales, existenciales, fenómenos naturales que dejaron a muchos sin nada  y a otros sin  las cosas y comodidades a las que estaban acostumbrados, etc.  Mi pregunta es: ¿realmente las personas saben lo que es la depresión? Y no me refiero a la definición que aparece en el diccionario, me refiero a si han sentido lo que es sentirse deprimido, lo que es no tener ganas de NADA, lo que es no pensar nada bueno, lo que es sentirse solo eh incomprendido... ¿Por qué quieres sentirte así? NO, simplemente porque te sientes así y punto, a veces ni sabes porque!  Muchos profesionales, tanto psicólogos como consejeros, y otros que no lo son, tienen sus conocimientos y opiniones eh intentando ayudar ...

Decisiones

Blog escrito el 12 de enero de 2018. Decisiones, que difícil es  a veces tomarlas, sinceramente… Y es que muchos empezamos a pensar; ¿y si esto no es lo que debo hacer?,  ¿y si, sí es lo que debo hacer?, y ¿qué van a decir de mi?, ¿y si me sale mal?, pero ¿y si me sale bien?. Tal vez después me arrepiento y no puedo dar marcha atrás, o tal vez me arrepiento pero por no haber tomado la decisión. ¿Será la decisión correcta?… Que malo es ser alguien indeciso, que piensa y piensa y al final no decide nada porque se le va la vida pensando si se decide o no… ja ja… Por experiencia lo digo, aunque la verdad es que eh aprendido a tomar decisiones, sigo tardándome un poco en tomarlas, pero al final me decido… Muchas veces nos dejamos llevar por lo que dicen los demás o nos pasa que escuchamos mas lo que dice nuestro miedo en vez de escuchar a nuestro corazón, y empezamos con el mejor no, mejor después, otro día, el año que viene  o cuando a este o a aquel le parezca buena i...

¿Qué aprendí luego del huracán María

Luego de tantos meses sin luz, bueno 3 meses para ser exacta por fin pude escribir mi tercer blog el 6 de enero de 2018. A conocer a vecinos que veía de lejos, pero nada más. A socializar con todo el mundo porque estamos en las mismas. Aprendí que hoy tengo todo y mañana fácilmente puedo no tener nada. Entendí que muchos de los que pensaba que me apreciaban solo están por sí mismos. Vi el egoísmo que hay en muchos y el amor de Dios que hay en otros muchos más. A reciclar, a buscarle uso a todo. A entender mucho más la importancia del agua en su uso diario, pero también aprendí a valorar el sentimiento de tomar agua fría, porque antes solo la tomaba y ya, era normal tomar agua fría. A entender el valor de la gasolina. A entender que no necesito mucho en la nevera para sobrevivir. A entender la importancia real de la unidad familiar Cada día vi lo frágil que son las relaciones que tenemos, si no trabajamos en ellas fácilmente en estas situaciones pueden dañarse. A entret...

Mi Identidad

Segundo blog, escrito el 24 de agosto de 2017. Por donde empiezo... Creo que todos hemos pasado por alguna crisis de identidad aunque sea pequeña, mayormente en nuestros años de adolescencia; nos preguntamos quienes somos, que hacemos aquí, a donde vamos, y de donde vinimos. Y pasa el tiempo, y pensamos en que nos gustaría estudiar, en donde queremos estar dentro de varios años. Crecemos y nuestros gustos, metas, deseos, sueños se hacen claros.  Aunque bueno, a algunos les toma más tiempo que a otros, porque no todos somos iguales. Si no estamos seguros de nuestra identidad nos convertimos en blanco fácil para ataques, ósea a los demás se les hace más fácil manipularnos, hacernos cambiar de opinión, meternos en problemas, convencernos de cosas que valga la redundancia no nos convencen, vamos a lugares a donde sentimos que no debemos ir, pero como no estamos seguros y no sabemos decir que NO pues nos dejamos llevar...  Recuerdo un compañero de trabajo que tuve, ya era adu...

Me siento fea...

Mi primer blog, escrito el 2 de agosto de 2017, por x razón decidi cambiar de página.... En fin, no sé porque sentí escribir de este tema… Pero bueno, aclaro que no lo escribo porque me sienta fea, al menos no ahora. ¿A cuántas nos pasa que hoy nos sentimos bellas, sentimos que somos únicas y que podemos con lo que sea, pero mañana nos levantamos, nos miramos al espejo y nos vemos feas, gordas, viejas? Y no nos gusta cómo se nos ve la ropa que resulta usamos hace dos semanas, el cabello ni se diga, no se deja peinar como ayer, hoy simplemente está horrible. Y salimos a la calle, nos dicen algún piropo y dudamos que sea cierto porque es que ese día nos sentimos feas. Vamos al trabajo miramos a alguna compañera y a ella si la vemos bonita, original, fashion, pero nosotras no tenemos nada de eso… ¿Por qué pasa esto? Sinceramente no sé, me imagino que tiene que ver con la hormonaos, como muchas otras cosas… No sé si tenga que ver con la experiencia del día, porque ya d...